【不眠症の薬を減らしたいあなたへ】 眠れない時に効果的な方法５選 どんなお悩みがある方に、この動画はおすすめなのか？ □眠れない □睡眠薬が減らせない □夜中に何度も目が覚める このように睡眠にお困り...

【慢性上咽頭炎】治し方 ・めまい ・耳のつまり感 ・後鼻漏 ・痰の絡み などにお困りの方。 もしあなたが、 原因が分からず、長年、 めまい・耳のつまり・後鼻漏・たんの絡み などでお困りなら、 それは、...

【甲状腺の異常】バセドウ病・橋本病でお困りのあなたへ。 知らないと損すること。TOP３ 本日は長年、【甲状腺の異常】バセドウ病・橋本病でお困りのあなたへ お伝えしたいことがあり、動画を撮りました。 イ...

 【足の冷え・むくみ解消法】整骨院の先生に実体験を聞いてみた！ ◻足が冷えて眠れない… ◻夏なのに足が冷えて靴下は二重履き ◻冬に外出先から自宅に帰っても、ず...

体が軽くなる！【アーシングのやり方】 アーシングって知ってますか？ やり方は簡単です！ 素足や素手で自然（地面や海、川）に触れることで、 体内に溜まった電磁波を放電させる健康法。 それが「アーシング」...

精神論に頼らない【甘いものをやめる科学的な方法】 今回は、精神論に頼らない 甘いものをやめる科学的な方法を ご紹介いたします。 すぐに疲れやすく、 甘いものがいつも欲しくなる。 そして、 それをやめら...

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生理痛・PMS「かなり軽減され、快適に生活することが出来、辛さもなくなりました。」 京都市在住 ２８歳 女性 主な症状：生理痛・PMS 今、生理痛・PMSでお困り方へのメッセージも頂きました。 ーーー...

【人は変わらない】それでも変わってほしいなら…この３つの方法 あなたには、 この人がこんな風に変わってくれたら という方がいらっしゃるでしょうか？ ・上司 ・同僚 ・後輩 ・夫 ・妻 ・子供 ・親 き...

【気象病の対策】自律神経の整え方 ・雨が降る前や降った後 ・春先 ・梅雨 ・台風の前 などに、 頭痛やめまい、イライラや気分の沈み込みを 感じる方も多いのではないでしょうか? 気圧の変化によって、 耳...

【免疫力の低下を防ぐ！】自律神経の整え方（呼吸法・爪もみ） 自律神経が乱れると、 免疫系のバランスが崩れて 「免疫力」が低下します。 そうすると、 ウイルスやがん細胞、 細菌への抵抗力が弱くなくなって...

【睡眠の質を上げる】自律神経の整え方  睡眠の質が上がると  疲れた身体は回復して  翌朝からまた元気に仕事に家事に頑張れます。  もしも睡眠の質が下がると、  眠りが浅くなって、 夜中何度も目が覚め...